Hot Stone - die Erkenntnis heißer Steine

Letzte Woche gönnte ich mir nach langer Zeit eine Hot-Stone-Thaimassage.

Auf der Liege wanderten meine Gedanken umher und blieben an einer Sache hängen. Mir wurde mal wieder bewusst, dass meine Mutter sicherlich noch nie bei einer Thai-Massage, geschweige denn irgendeiner Wellness Massage war. Krankengymnastik ist das höchste der Gefühle, wenn es um den eigenen Körper geht.

Kurz kommt bei mir ein schlechtes Gewissen hoch - schiebe es von mir weg.

In all den Jahren gelingt mir das Wegschieben schlechter Gewissen immer besser.

Sich was "gutes" tun - das kennt meine Mutter nicht, wie so viele ihrer Generation und Herkunft. Sich was "erlauben", oder sich was "gönnen" - sind für sie Fremdwörter. Eingebrannt ins Gedächtnis sind jedoch "Demut", "Arbeit", "Leistung", "Aushalten", "Anpassen".

Bedürfnisse hintenanstellen - hinten - ganz weit hinten.

Überlagert von Erziehung, Tradition und Moral - einfach übernommen, ohne nachzudenken - wie ein Stuhl den man hingestellt bekommt, und sich automatisch einfach draufsetzt.

Die Gedanken ziehen vorüber und ich fühle die angenehme Wärme der Steine auf meinem Rücken.

Nach der wohltuenden Massage erklärt mir die freundliche Thailänderin: "Sie sind genau richtig für Hot Stone". Ich wusste erst gar nicht genau was sie meinte. Dann sagte sie noch: "Nicht zu dick, nicht zu dünn, genau richtig. Die Steine liegen bleiben - nicht runterfallen".

Sie hatte es genau erkannt, ich bin genau richtig - wie jeder Mensch auf dieser Erde. Für diese Einsicht habe ich 40 Jahre gebraucht. Die junge Thailänderin hatte es auf den Punkt gebracht.

Ich verließ den Salon mit einem Lächeln im Gesicht.

Ja, ich bin genau richtig, und Du auch!

Kendinize iyi bakin!